Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1173 kkal
|
Lemak: 43,01g | Prot: 53,22g | Karb: 148,17g.
Makan Pagi: Canela, Casas Pedro Eritritol, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Café. Makan Siang: Nestlé Creme de Leite, Banana Prata, Suspiro, Visconti Batata Palha Tradicional, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Laranja Pêra, Ameixas, Pêssegos. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RosuFP
|