Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1428 kkal
|
Lemak: 42,21g | Prot: 91,92g | Karb: 169,51g.
Makan Siang: ESN Isoclear Peach Iced Tea, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Händlmaier's Süßer Senf , Metzger Schweinehals, Sauerkraut, Aldi Brezel. Makan Malam: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Gut & Günstig Haselnusskerne. Camilan/Lainnya: Hefezopf, ESN Isoclear Peach Iced Tea, Stollen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lalu.
|