Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1448 kkal
|
Lemak: 72,44g | Prot: 102,66g | Karb: 96,65g.
Makan Pagi: Мегамарт Авокадо, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Cream Nuvo Творог 5%. Makan Malam: Белый Лаваш, KFS Байтс, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, KFS Ножки Оригинальные, KFS Боксмастер Оригинальный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mary_bgm
|