Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
42,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
1034 kkal
|
Lemak: 75,30g | Prot: 54,38g | Karb: 57,79g.
Makan Pagi: 들기름, 고추다대기, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥, 홈플러스 우삼겹, 대림선 김밥용 김, 쑥갓. Makan Siang: 커피, 몬드베이커리 치즈보틀케이크. Makan Malam: 먹태, NOW 레시틴, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhzhotkd4
|