Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2022:
|
1461 kkal
|
Lemak: 42,30g | Prot: 143,74g | Karb: 118,05g.
Makan Pagi: Pan de Ajo Tostado, Arándanos, Sandía, Huevo Cocido, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Makan Siang: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Arroz Blanco Cocido, Bonito. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|