Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
1289 kkal
|
Lemak: 65,68g | Prot: 97,21g | Karb: 75,67g.
Makan Pagi: Ижмолоко Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Элита Соус Краснодарский Любительский, Слобода Майонез, Разносол Капуста Маринованная, Котлеты из Говядины, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Zuegg Варенье Сливовое, Чай, Слобода Майонез, Лента Багет Французский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Мандарины. Camilan/Lainnya: Славица Эскимо Ореховое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_l_s_u_s_h_a
|