Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
1546 kkal
|
Lemak: 27,69g | Prot: 47,50g | Karb: 163,56g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza. Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay. Makan Malam: Pane ai Cereali Misti Tostato, Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia), Vino Rosso da Tavola, Pesce, Pasta e Fagioli, Frittura di Pesce, Champagne, Conad Schiacciatine. Camilan/Lainnya: Haribo Bastoncino Liquirizia. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|