Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
2286 kkal
|
Lemak: 55,34g | Prot: 194,88g | Karb: 270,06g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Kamps Graubrot. Makan Malam: Dürüm Döner, IronMaxx Protein Tortilla Chips Vegan Cheese Style. Camilan/Lainnya: Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme, Mammut Crunchy Protein Bar Salty Peanut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|