|
647 ккал, теперь бы это все съесть и не лопнуть:)) готовлюсь к вечерней тренировке с самого утра
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
1933 kkal
|
Lemak: 70,42g | Prot: 106,72g | Karb: 229,59g.
Makan Pagi: Fishbergen Форель Филе-Кусок Холодного Копчения, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Энержи Хлеб Белорусский, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Фитокухня Печенье Овсяное, Make Love Pizza Ролл с Цыплёнком, Кофе Латте. Makan Malam: SPAR Пастила с Ароматом Ванили , Энержи Хлеб Белорусский, Закусон Опята Маринованные, Картофель Отварной, Калина Малина Котлеты Щучьи. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Деревенское Молочко Рикотта. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kama_reka1
|