Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
1880 kkal
|
Lemak: 60,64g | Prot: 68,39g | Karb: 200,53g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Clementine, Pizza Gorgonzola e Salame Piccante . Makan Malam: Tre Mulini Tagliolini Pasta all'uovo, Ragù, Coop Edamer Affettato, Coop Mortadella , Pane Integrale Tostato, Vino Chardonnay. Camilan/Lainnya: Lupini, Cioccolatino, Coop Edamer Affettato, Mikado Mikado, San Benedetto Succoso Zero Arancia Carota Limone, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Galbusera Riso Su Riso Croccantezza ai Cereali, Fiorentini Veggie Mix , Gelato Fior di Latte. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|