Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
1364 kkal
|
Lemak: 51,58g | Prot: 68,48g | Karb: 162,37g.
Makan Pagi: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сыродел Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Курица по Французски, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вегетория Сухари , Калина Малина Печенье Сдобное Песочное с Повидлом, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Coca-Cola Кола. Camilan/Lainnya: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniya sukhanova
|