|
Doubting my old scale…
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1105 kkal
|
Lemak: 72,10g | Prot: 76,37g | Karb: 39,70g.
Makan Pagi: Nearby Eggs Large Eggs. Makan Siang: Steakhouse Beef Sirloin Tips, Olive Oil, Trader Joe's True Belgian Brussels Sprouts. Makan Malam: Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Olive Oil, Tahsildaroglu Klasik Inek Beyaz Peyniri, Campari Cocktail Tomatoes, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Nova Salmon Pieces, Private Selection Capers Non-Pareil. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bemusedmarble
|