|
Сніданок,: лаваш з шинкою і сиром 🥰 З кавою на рослинному молоці 600 кал
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1622 kkal
|
Lemak: 65,80g | Prot: 147,07g | Karb: 114,98g.
Makan Pagi: Alpro Soya Banana, Лавка Традиций Хумус Классический , Sierpc Сыр Королевский, Добров Рулет Куриный, Теремно Лаваш. Makan Siang: Галичина Молоко Безлактозное, Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar. Makan Malam: Комо Масло Сливочное Безлактозное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Добров Рулет Куриный, Микрогрин Свежий Подсолнух, METRO Chef Крем с Бальзамическим Уксусом из Модены, Sierpc Сыр Королевский, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Banana, Power Pro Fitness Jam Zero, Ашан Какао Порошок, Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_0603
|