Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
197 kkal
|
Lemak: 5,42g | Prot: 17,42g | Karb: 19,69g.
Makan Pagi: Nespresso Café Expresso, Mimosa Manteiga com Sal, Papo Seco, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim . lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|