Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1715 kkal
|
Lemak: 71,91g | Prot: 123,93g | Karb: 137,46g.
Makan Pagi: Золотой Петушок Нагетсы, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Край Каравай Хлеб Тостовый, Крупская Вафельная Конфета, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Царь Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Куриный Суп Лапша, Куриное Филе. Makan Malam: Банан, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Акконд Отломи Неглазированные, FitnesShock Shaker. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|