|
Всім привіт. Всім, хто бажає скинути зайві кг, отримувати задоволення від життя, раджу книгу "Атомні звички". Вона дає розуміння: яким чином формуються нові звички, як маленькі кроки ведуть до шалених результатів. Всім бажаю успіху на шляху до змін
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1198 kkal
|
Lemak: 54,64g | Prot: 64,96g | Karb: 116,62g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Яготинська Ряженка 4%, Tasty Style Хлебец Гречневый, Голубика, Santavita Маковая Начинка, Вкусная творожная запеканка, Кофе с Молоком. Makan Siang: Tasty Style Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Ферма Сулугуни, Киевхлеб Лаваш Армянский, Морковный кекс, Капучино, Ятрань Сосиски из Филе Индейки. Makan Malam: Ятрань Сосиски из Филе Индейки, Яйцо, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikabz1982
|