Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1385 kkal
|
Lemak: 47,90g | Prot: 47,30g | Karb: 144,30g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Orogel Verdurì Asparagi. Makan Malam: Pane ai Cereali Misti Tostato, Foglia Verde Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo Cotto, Verdure al Forno, Coop Edamer Affettato, Vino Rosso da Tavola. Camilan/Lainnya: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Biscotto, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Lindt Excellence Mango & Almond, Gelato, Caffo Amaro del Capo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|