|
В первые попробовала тунца консервированного ! Было вкусно и сытно !!!
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1210 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 82,71g | Karb: 95,11g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Перекресток Банан, Овсянка Запаренная. Makan Siang: SPAR Сырный Суп с Курицей, Фуджи Яблоко , Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Приготовленная Брокколи (без Жира), Перекресток Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Абсолют Тунец Консервированный. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%. lagi...
|
|
 Komentar
Тунец консервированный вообще тема, минимум калорий, максимум белка, и сытно👍
30 Nov 22 oleh anggota: •FACEPALM•
|
А подскажите, какой фирмы тунец покупаете?
30 Nov 22 oleh anggota: slon1002
|
Раз в неделю разрешается такого. А при частом употреблении- чревато здоровьем
30 Nov 22 oleh anggota: Литвинова_Екатерина
|
В моем случае в первые за 39 лет 😀 думаю не сильно страшно буде .?
30 Nov 22 oleh anggota: adinat198319831
|
Новый океан филе тресковая в масле. Перекрёстке
30 Nov 22 oleh anggota: adinat198319831
|
30 Nov 22 oleh anggota: slon1002
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adinat198319831
|