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Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
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1127 kkal
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Lemak: 59,36g | Prot: 39,29g | Karb: 112,25g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Siang: Kania Sauce Salade Moutarde à l'ancienne, Florette Les Crudités Mélangées, Ferrero Ferrero Rocher, Viande d'Orignal, Carottes Cuites, Navet Cuit, Épinard, Purée de Pommes de Terre. Makan Malam: Noix Mélangées, Tarte aux Légumes, Kania Sauce Vinaigrette à la Moutarde de Dijon , Florette Les Crudités Mélangées. Camilan/Lainnya: Quaker Cruesli 4 Noix, Cristaline Eau Pétillante, Café Expresso, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). lagi...
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2121 kkal
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Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam, Perlombaan - 1 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan edvivi67
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