Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
3485 kkal
|
Lemak: 101,40g | Prot: 202,98g | Karb: 451,58g.
Makan Pagi: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Nesquik Какао, Vocaso Кокосовое Масло, Лимак Батон Нарезной, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Коптильный Двор Бекон, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Makan Siang: Авида Сметана 10%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Варенье. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Приосколье Филе Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Ваш Хлеб Сушки Малютка. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|