|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1266 kkal
|
Lemak: 39,66g | Prot: 54,55g | Karb: 180,58g.
Makan Pagi: Pan Dulce, Alpura Leche Deslactosada, Té (Infusión), Papaya. Makan Siang: Gelatina, Champiñones, Member's Mark Filetes de Tilapia, Pasta de Trigo Entero Seco. Makan Malam: McCormick Mermelada de Fresa, Pan Integral, Té (Infusión). Camilan/Lainnya: ICEE Congelada, Longaniza. lagi...
|
|
1804 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 30 menit, Memasak - 40 menit, Cuci Piring - 30 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 52 menit, Istirahat - 13 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarahid23
|