Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
240 kkal
|
Lemak: 3,23g | Prot: 23,98g | Karb: 30,66g.
Makan Pagi: CCGL Leite em Pó Desnatado, Betânia Leite Integral (200ml), Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lurbano
|