Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1071 kkal
|
Lemak: 42,38g | Prot: 49,79g | Karb: 122,59g.
Makan Pagi: Alqueria Leche Deslactosada, Pan Blanco. Makan Siang: Arroz Blanco, Papa (Cuerpo y Cáscara), Costillas, Churros. Makan Malam: Carne Asada. Camilan/Lainnya: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HmKcH
|