Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
763 kkal
|
Lemak: 33,87g | Prot: 72,95g | Karb: 48,61g.
Makan Pagi: Cuisine & Co Semillas de Zapallo, Vivo Avena Instantánea, Supletech Amino Whey Protein . Makan Siang: Unimarc Media Palta, Espárragos, Huevo Frito, Champiñones, Lider Tomate, Lider Atún Lomitos en Aceite, Dole Lechuga Escarola. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ricardo.adn
|