Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1631 kkal
|
Lemak: 121,28g | Prot: 107,13g | Karb: 24,58g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, La Serenísima Crema de Leche. Makan Siang: Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslos de Pollo con la Piel, Maní, Zanahoria, Huevo, Tomates Cherry. Makan Malam: Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada Mixta, Dia Hamburguesa. Camilan/Lainnya: Royal Gelatina sin Azucar, Royal Gelatina Ligth. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VaniFlor
|