Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1627 kkal
|
Lemak: 73,52g | Prot: 44,10g | Karb: 136,92g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины, Тунец с сыром, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины, Летний День Молоко 3,2%. Makan Malam: Котлеты дом, Бавария Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Котлеты дом, Пряники мятные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan жирная женщина
|