Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
706 kkal
|
Lemak: 30,54g | Prot: 36,02g | Karb: 66,35g.
Makan Pagi: Нутелла Шоколадная Паста, Грецкие Орехи, Рузик Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречневая Каша, Простоквашино Творог 5%, Черника, Магнит Банан, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Iposea Маслины без Косточки , Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Sebelum Makan Siang: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Лимон. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|