Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1582 kkal
|
Lemak: 60,65g | Prot: 91,26g | Karb: 165,29g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Azúcar. Makan Siang: Hacendado Menestra de Verduras, Ocean Sea Camarones Cocidos y Pelados, Huevo, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Makan Malam: Pizza Casera. Camilan/Lainnya: Bicentury Tortitas de Maíz, Azúcar, Café con Leche Descremada, Azúcar. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virlinet
|