Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1733 kkal
|
Lemak: 58,04g | Prot: 54,40g | Karb: 144,00g.
Makan Pagi: PnP Butternut. Makan Siang: Bovril Beefy, Bokomo Provita Wholewheat. Makan Malam: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Oreo Oreo Original , Vodka. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Estelle Van Deventer
|