Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1331 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 52,72g | Karb: 121,66g.
Makan Pagi: Almond Milk, Coffee. Makan Malam: Popeyes Macaroni & Cheese (Regular), Popeyes Coleslaw, Popeyes Deluxe Chicken Sandwich, Popeyes Mild Chicken Tenders (3), Popeyes Buttermilk Biscuit. Camilan/Lainnya: Hawkins Cheezies, Smartfood White Cheddar Popcorn, Rum and Cola. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donnananaa
|