Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1605 kkal
|
Lemak: 32,81g | Prot: 156,20g | Karb: 167,40g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Gloria Leche Deslactosada Evaporada , San Fernando Jamón de Pechuga de Pavita, Bimbo Tortillas Rapiditas Clásicas. Makan Siang: Arándanos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Arroz Blanco Cocido, Bonito. Makan Malam: Manzana, Bimbo Tortillas Rapiditas Clásicas . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|