Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
734 kkal
|
Lemak: 29,39g | Prot: 31,84g | Karb: 87,68g.
Makan Pagi: Cameo Torta di Mele, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Sojasun Yogurt Bianco, Caco. Makan Siang: Pane Integrale, Coop Ceci, Formaggio, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Uovo. Camilan/Lainnya: Uva, Noci, Sojasun Yogurt Bianco. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan eli0609
|