Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
4078 kkal
|
Lemak: 117,61g | Prot: 113,19g | Karb: 375,47g.
Makan Pagi: olivenöl, körniger frischkäse, tomaten, honig, weißweinessig, zwiebel, Gut & Günstig Gouda Leicht, REWE American Sandwich. Makan Siang: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). Makan Malam: Moser Roth Edel Marzipan Zartbitter, Kaufland Schwäbische Seele, Wurstsemmel. Camilan/Lainnya: Yellow Tail Shiraz, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, More Nutrition Chunky Flavour Sweet Honey, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|