|
Овсяноблин с какао, начинка - творог, банан, мед, корица
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1361 kkal
|
Lemak: 45,99g | Prot: 75,38g | Karb: 158,20g.
Makan Pagi: Корица, Мёд, Банан, Творог 5%, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Какао Порошок. Makan Siang: Лаваш Армянский, Соевый Соус, Горчица, Простоквашино Сметана 20%, Кадушка Морковь по-Корейски , Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Фруктовая Лавка Хурма, Snaq Fabriq Coco Coconut. Camilan/Lainnya: Мандарины, Мёд, Сырники с Рисовой Мукой. lagi...
|
|
 Komentar
Рецепт:
30г перемолотой овсянки долгой варки, 4ст.л молока, 1 ст.л. какао, 1 яйцо - все перемешать и выпекать на сухой сковороде с двух сторон. Начинка может быть любой😍
27 Nov 22 oleh anggota: julia04032020
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia04032020
|