Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
1199 kkal
|
Lemak: 48,17g | Prot: 44,55g | Karb: 147,44g.
Makan Pagi: Amada Masa Pan Molde Blanco, Soprole Mantequilla con Sal de Mar, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Makan Siang: Lechuga de Hoja Verde, Papa Rellena, Sopa de Pollo, Tortilla de Rescoldo, Soprole Mantequilla con Sal de Mar. Makan Malam: Tortilla de Rescoldo, Huevo, Soprole Mantequilla con Sal. Camilan/Lainnya: Sabu Maní Tostado sin Sal, Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara.dimora
|