Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
1795 kkal
|
Lemak: 45,48g | Prot: 149,55g | Karb: 193,39g.
Makan Pagi: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Papaya, Queso Fresco, Huevo Cocido, Croissants de Mantequilla. Makan Siang: Jugo de Piña, Sandía, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Bonito, Frijol Castilla Cocido, Arroz Blanco Cocido. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|