Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
1350 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 45,98g | Karb: 176,98g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Vinagre, Coca-Cola Refrigerante Zero, Della Nonna Batata Palha Temperada, Tomates, Alface, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Estrogonofe de Carne, Namorado Arroz Parboilizado. Makan Malam: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Hamburger . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franfont96
|