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selbst gemachtes Sushi (Sushireis und Blumenkohlreis jeweils zur Hälfte) 650kcal - lecker wars!
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
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1384 kkal
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Lemak: 50,70g | Prot: 99,60g | Karb: 136,47g.
Makan Pagi: Ja! Milch 3,5%, Protein Kipferl. Makan Siang: Salatgurke, Blumenkohl, REWE Avocado, Bamboo Garden Sushi-Reis, Coraya Surimi Sticks, Top Mare Premium Räucherlachs. Makan Malam: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Naan aus der Pfanne. lagi...
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