Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
817 kkal
|
Lemak: 36,80g | Prot: 53,06g | Karb: 67,59g.
Makan Pagi: Solen Chocodan's, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Индолина Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Авокадо, Никольск Филе Куриное Копченое, Судак Жареный. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2,5%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Китайская Брокколи (Вареная), Куриное Филе Жареное без Масла, Сырный Соус. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisa032713
|