Jurnal gabriela_silvina, 25 Nov 22

Cena: cherry, ricota, daditos de queso, huevos revueltos y salsa caesar light

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1569 kkal

Lemak: 70,41g | Prot: 105,39g | Karb: 130,12g.   Makan Pagi: La Serenísima Leche Entera, Kiwi, Clara de Huevo, Almendras. Makan Siang: McCain Papas Horneables, Matambre de Cerdo, Verdura Hervida. Makan Malam: Tofi Alfajor, Tregar Ricotta Magra, Tomates Cherry, La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevo Duro. Camilan/Lainnya: Yogurísimo Natural sin Azúcar, Manzanas Rojas Deliciosas, Risky Dit Tostadas de Arroz, Lario Bondiola, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Palta Reina, La Serenísima Queso Port Salut Light. lagi...

1725 kkal

Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...