Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
764 kkal
|
Lemak: 31,65g | Prot: 19,85g | Karb: 103,59g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Pepaya Muda. Makan Siang: Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Camilan/Lainnya: Mangga, Kue Bolu. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikyoishikawa
|