Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1723 kkal
|
Lemak: 40,63g | Prot: 146,79g | Karb: 193,39g.
Makan Pagi: Piña, Huevo Cocido, Suiza Jamón de Pavita, Pan de Yema. Makan Siang: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Bonito, Arroz Blanco Cocido, Olluco. Makan Malam: Pepino Dulce. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|