Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1423 kkal
|
Lemak: 56,57g | Prot: 47,47g | Karb: 182,35g.
Makan Siang: Toblerone Chocolate, Banana, Higo Deshidratado, Mezcla de Frutas Secas Tropicales y Nueces, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Ciruelas Deshidratadas, Bayer Berocca Plus, Lasagna, Pastel de Choclo. Makan Malam: Alfajor de Maicena, Gallo Oblea de Arroz, Pizza de Queso de Masa Delgada. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lore2148
|