Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 54,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1563 kkal
|
Lemak: 75,38g | Prot: 71,12g | Karb: 150,67g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Националь Манная Крупа, Красная Цена Молоко 3,2%, Волжаночка Молоко 2,5%, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Makan Malam: Волжаночка Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Волжаночка Сметана 15%, Магнит Банан, Магнит Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, 7 Утра Творог 5%. Camilan/Lainnya: Волжаночка Молоко 2,5%, Бургер Кинг Латте без Сахара, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Зож
|