Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1107 kkal
|
Lemak: 35,56g | Prot: 34,95g | Karb: 163,45g.
Makan Pagi: Da Terrinha Tapioca, Sadia Mussarela, Café com Leite Desnatado, Café com Açúcar. Makan Siang: Café com Açúcar, Laranjas, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Aurora Linguiça Toscana, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Yoki Amendoim Japonês . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mbiadola
|