На обед сегодня big fish без названия на гриле. Так и не смогла добиться от тайцев что это за вид рыбы🤷♀️думаю, типа сибас.
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1495 kkal
|
Lemak: 67,21g | Prot: 139,55g | Karb: 89,75g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Чиззи Сыр Чеддар, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры Черри, Перекресток Авокадо , Креветки. Makan Siang: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сибас, Маракуйя, Помело, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Fish House Кальмар Сушеный Стружка , ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , Арбуз. lagi...
|
|
Komentar
На осетру похоже больше ,!
24 Nov 22 oleh anggota: xalk24
|
24 Nov 22 oleh anggota: Vikulя
|
24 Nov 22 oleh anggota: Dositch
|
24 Nov 22 oleh anggota: Alyangel
|
Ооо, Тайланд? А где вы именно? В отпуске или постоянно живете? 🙂 я очень люблю Тай 🥰
24 Nov 22 oleh anggota: Natalia Kalina
|
угарела🤣🤣🤣 но думаю очень скусно
24 Nov 22 oleh anggota: upochka
|
Natalia, нет, не постоянно( приехала на месяц. Поэтому и трудно соблюдать дефицит, вроде и отпуск, но затяжной. Очень трудно соблюдать дефицит, тем более с незнакомыми продуктами. Я на Пхукете сейчас
24 Nov 22 oleh anggota: helenananana
|
МарьяКр, самое интересное, в некоторых меню написано рыба Sibas, а в скобках по русски: Морской окунь. Для них, получается это одно и тоже🤣
24 Nov 22 oleh anggota: helenananana
|
Не, Угорь, но короткий😄😄😄
24 Nov 22 oleh anggota: Феликсис
|
24 Nov 22 oleh anggota: ivan-nata
|
Я тоже сейчас в Тае) Но что-то не могу себя переучить на морепродукты, хотя очень хочу
24 Nov 22 oleh anggota: evgantonova
|
Ооо Пхукет, кайф :) я прям завидую, тем более на месяц (я три разв там была) 😍 постите больше фото и не только еды :) и попробуйте том ям местный, он не такой острый, но безумно вкусный :)
25 Nov 22 oleh anggota: Natalia Kalina
|
Natalia Kalina, конечно, том ям здесь ела, обожаю его) я всю первую неделю ела только тайскую кухню и много-много фруктов. Сейчас пытаюсь выбирать более полезные блюда, наедаться вдоволь морепродуктами и рыбой. Но все-равно очень люблю местную кухню и иногда себе позволяю.
25 Nov 22 oleh anggota: helenananana
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|