Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
136,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1068 kkal
|
Lemak: 37,68g | Prot: 30,33g | Karb: 154,60g.
Makan Pagi: Maçã, Tirol Leite Integral. Makan Siang: Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco. Makan Malam: Ovo, Caldo de Mandioca. Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Suco de Goiaba. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaedjaS
|