Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
874 kkal
|
Lemak: 43,90g | Prot: 71,52g | Karb: 59,37g.
Makan Pagi: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo, Farinha de Mandioca, Caldo de Carne de Vaca. Makan Siang: Coxão Mole Cozido, Repolho Verde Cozido. Makan Malam: Almanara Kibe Assado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deboramaximo
|