|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
955 kkal
|
Lemak: 41,97g | Prot: 61,52g | Karb: 192,71g.
Makan Pagi: Jamur Kancing, Jawara Saus Sambal, Sunpride Banana, Fukumi Beras Porang, Telur Dadar. Makan Malam: So Nice Sosis Ayam, Sunpride Banana, Jawara Saus Sambal, SuperIndo Rolade Ayam, Brokoli, Wortel Dimasak, Pepes Tahu, Fukumi Beras Porang. lagi...
|
|
1795 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyahdermawan
|