Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
2406 kkal
|
Lemak: 71,43g | Prot: 170,54g | Karb: 266,20g.
Makan Pagi: Milsani High Protein Pudding Karamell, knusperone müsliriegel, tomaten, thunfisch, honig, miracle whip, Tortilla Wraps, gurke, tomaten, thunfisch, honig, miracle whip, Tortilla Wraps, gurke. Makan Malam: Gut & Günstig Puten-Hackfleisch, Barilla Fusilli, Möhren, Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Pomito Passierte Tomaten, Cucina Geriebener Hartkäse. Camilan/Lainnya: More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|